Психолог в Старом Осколе

Услуги психолога

Когда необходимо записаться к психологу?

Здоровье - это одна из фундаментальных и общепризнанных ценностей человеческой жизни. Физическое и психологическое здоровье тесно связанны между собой, причем эта связь двусторонняя. Известно, что в течение многих заболеваний изменяется эмоциональный фон больного, он становится более раздражительным, повышается уровень тревожности и беспокойства, или же он впадает в пессимизм, что приводит к депрессивным состояниям.

Такие эмоциональные изменения отнюдь не способствуют скорейшему выздоровлению. С другой стороны, сильные и частые стрессовые состояния могут приводить к возникновению и к обострению имеющихся заболеваний. Современный мир насыщен стрессогенными факторами. Ускоренный ритм жизни, поток негативной социально-экономической информации, конфликтные ситуации, неприятности на работе и дома - все это приводит к избыточному напряжению, эмоциональным срывам, ухудшению межличностных отношений, неврозоподобным состояниям, что в свою очередь подрывает физическое здоровье.

Все понимают, что необходимо заботиться о здоровье, психологическое здоровье тоже требует к себе внимания. Важно иметь в виду, что психология это не психиатрия, занимающаяся лечением психических патологий - психозов. Психолог Медицинского центра «Земский Доктор» на своих консультациях поможет психически здоровым людям справиться с эмоциональными проблемами, внутренними конфликтами, последствиями накопленных стрессов.


Встречи с психологом могут быть полезными в различных ситуациях, и важно понимать, когда обратиться к профессионалу для поддержки. Вот несколько примеров ситуаций, когда запись к психологу может быть полезной:
Эмоциональные или психологические трудности:
  • Переживание частых и/или интенсивных эмоциональных кризисов.
  • Депрессия, тревожность или другие психологические состояния.
Сложности в отношениях:
  • Конфликты в семье или на работе.
  • Проблемы в межличностных отношениях.
  • Разрыв отношений или потеря близкого человека.
Стресс и перегрузка:
  • Высокий уровень стресса на работе или в личной жизни.
  • Трудности с адаптацией к изменениям в жизни.
Проблемы самоопределения:
  • Поиск смысла в жизни.
  • Проблемы с самооценкой и самоприятием.
Психосоматические проявления:
  • Проблемы с засыпанием или бессонница.
  • Физические симптомы, не имеющие явного физического объяснения.
Личностный рост и развитие:
  • Желание работать над собой и своим личностным развитием.
  • Поиск поддержки в достижении целей и разрешении личных проблем.
Кризисные ситуации:
  • Потеря близкого человека.
  • Травматические события.
Если у вас есть ощущение, что ваши эмоциональные или психологические трудности мешают вам жить полноценной жизнью или справляться с повседневными задачами, обращение к психологу может быть благотворным. Психолог поможет вам лучше понять свои чувства, разработать стратегии решения проблем и научиться справляться с стрессом.